Pubertad es el nombre dado al tiempo en que tu cuerpo pasa por cambios que te convierten de niña a adulta. Tus niveles de hormonas cambian y desarrollas busto y comienzan tus períodos menstruales. De repente te haces mucho más alta. La pubertad comienza entre los 8 y los 13 años de edad. Durante la pubertad, suceden las mismas cosas a todas las niñas. Pero el tiempo en que suceden estos cambios es diferente para cada niña. Estos cambios son normales y saludables y todos son parte de convertirse en mujer. Cuando ya sea el tiempo adecuado para tí, tu cuerpo envía señales de tu glándula pituitaria en tu cerebro hacia tus ovarios para que comience la pubertad.
Durante la pubertad, tu cuerpo va a cambiar, de la misma manera como la crisálida se convierte en una linda mariposa.

Uno de los cambios más notables en las niñas es el desarrollo de los senos. Por lo general, los senos comienzan a crecer uno o dos años antes de la aparición de la menstruación y lo primero que ocurre es un endurecimiento del botón mamario. Luego, es posible que uno crezca más rápido que el otro y que en ocasiones duelan, pero esto es normal y pasajero. Con el tiempo los dos senos serán muy parecidos.

El tamaño de los senos está determinado por factores genéticos, hormonales y del peso corporal. Notaras el crecimiento del vello alrededor del área púbica (alrededor de tu vagina) y debajo de tus brazos. Esto usualmente sucede después de que ha comenzado el desarrollo de tus senos (telarquia), pero para muchas niñas, el vello púbico (pubarquia) comienza primero. Probablemente te saldrá el vello púbico antes que el vello axilar.

Muchas niñas empiezan a crecer rápidamente un año antes de la llegada de la primera menstruación (menarquia). Tus pies y manos usualmente serán las primeras partes en crecer, y luego el resto del cuerpo. Después de que tengas tu menarquia, seguirás creciendo pero más lentamente. Durante la pubertad, tus caderas se ensancharán y tu cintura se hará más pequeña. Desarrollarás una forma bonita y curveada. Algunas notarán un flujo amarilloso en su ropa interior mientras entran en la pubertad. Este flujo es normal y ayuda a limpiar y lubricar tu vagina. Aparece un año antes de la menarquia. Sin embargo, si tienes comezón, mal olor, o irritación, esto puede significar que tienes una infección y debes visitar tu médico cuanto antes.

Tu piel puede volverse un poco más grasosa y dar lugar al acné. Esto es debido a la acción que ejercen las hormonas sobre las glándulas sebáceas durante la pubertad. Debes lavar tu cara con un buen jabón antiséptico y tratar de mantenerla limpia. 

Menstruación: Esta aparece usualmente entre los 11 y 13 años de edad, pero puede aparecer tan temprano como los 10 años o tan tarde como los 15. La menstruación aparece uno o dos años después del inicio del crecimiento de los senos.

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