Muchos de los productos adelgazantes que inundan los escaparates de farmacias, tiendas de dietética, revistas y páginas web carecen de evidencia científica que los sustente.
El fin justifica los medios. Adolescentes, jóvenes, adultos de todas las edades e, incluso, niños hacen de este silogismo su máxima a la hora de perder peso y, para ello, no [...]
- *
- Tags: Apetito, Aprender A Comer, Batidos, Comidas, Debate, Dietas, Ellos, Grasa, Investigaciones CientíFicas, L Carnitina, Las Personas, No Se, Nutrientes, Perder Peso, Peso Corporal, Quemadoras, Seguros, Sin Embargo, Unos, Ya
Las mujeres sufren una fuerte vulnerabilidad biológica tras el parto, debida a las fluctuaciones hormonales que experimentan.
Cerca del 80% de las mujeres embarazadas pueden experimentar algún tipo de depresión durante las primeras semanas después del parto, que se manifiesta con decaimiento, irritación, tristeza con llanto e inquietud. Es lo que se conoce como tristeza puerperal [...]
- *
- Tags: Baby Blues, corticotropina, Dar A Luz, depresión, Dieta, El Parto, Embarazada, Embarazo, estrogenos, Hormonas, Las Emociones, Los Sentimientos, O Baby, Origen, Posparto, postparto, Prenatal, Psicosis, Puerperio, recien nacido, Shock, Sin Embargo, tristeza, Vulnerabilidad
La obesidad ya ha alcanzado cifras de epidemia en todo el mundo y amenaza con seguir creciendo. El problema va más allá de los efectos perjudiciales que tiene sobre la salud, como un mayor riesgo de padecer diabetes, enfermedades cardiovasculares o cáncer. Se estima que la obesidad y el sobrepeso se han convertido en un [...]
- *
- Tags: Adultos, Amenaza, Creciendo, De Salud, Diabetes, Encuesta Nacional, Esperanza De Vida, Exceso De Peso, La Esperanza, La Obesidad, La Salud, Muebles, Negocio, obesidad, Perder Peso, Porcentajes, Primaria Y Secundaria, problema, Que Es, Ropa, Sistema Nacional, sobrepeso, Utensilios, Ya
Es prácticamente imposible obtener, sólo a través de la alimentación, las cantidades necesarias de ciertos nutrientes aumentadas en el embarazo, entre ellos el hierro.
No obstante, es muy importante consultar con el médico antes de tomar cualquier suplemento, ya que el aporte excesivo de ciertos nutrientes puede resultar perjudicial, tanto para la madre como para su [...]
- *
- Tags: alimentacion, alimentos, Anemia, Control Prenatal, El Hierro, Ellos, Embarazo, En El Embarazo, Hierro, Las Vitaminas, Los Minerales, Muy Importante, Oral, Parto, Sin Embargo, suplemento, Vitaminas Y Minerales, Ya
Especialmente en el último trimestre de la gestación, es frecuente que las piernas se hinchen por retención de líquidos.
Piernas cansadas, hinchadas y molestas. La circulación se dificulta y la mujer embarazada se siente incómoda. Asimismo, puede sufrir varices, que generalmente desaparecen después de dar a luz. Para entender cómo la alimentación puede influir en la [...]
- *
- Tags: alimentos, Aparato Circulatorio, Arterias, Circulacion, Dar A Luz, Edema, El Embarazo, Embarazada, Embarazo, Fluida, Inchadas, La Mujer, Las Hemorroides, Las Venas, Mala CirculacióN, Mujer, piernas, Piernas Cansadas, Sal
Muy frecuente durante el tercer trimestre de gestación, debido en parte a la mayor presión del útero sobre el estómago.
¿Cómo se produce la pirosis?
El esófago es el conducto que lleva los alimentos y los líquidos ingeridos desde la boca y faringe hasta el estómago. El estómago produce secreciones ácidas cada día con el fin de [...]
- *
- Tags: Acidez, Ardor, De Manera, Dieta, Embarazada, En El Embarazo, Enzimas Digestivas, Esofagitis, Estilo De Vida, Faringe, Jugo, La Boca, Mes, Mujeres Embarazadas, Pirosis, Reflujo, Reflujo GastroesofáGico
