Dieta - drisraelcastillo.com

Posts Tagged ‘Dieta’

Estreñimiento, un problema que requiere complementos de fibra

30 Apr 2010

Los complementos de fibra son útiles para las mujeres, en especial durante el embarazo, porque se pueden tomar sin riesgo
Las estadísticas confirman que las mujeres son quienes más acusan el estreñimiento. De todas las personas afectadas por este malestar en nuestro país, se estima que el 75% son mujeres. De ellas, el 40% tiene más [...]

*
Tags: Abdominales, Alimentos Laxantes, Dieta, El Diario, El Embarazo, El Salvado, Heces, Medicamentos, Meta, Mujeres Son, Pelvis, Personas, Ya

Depresión posparto, cuestión de hormonas

In: Información

29 Sep 2009

Las mujeres sufren una fuerte vulnerabilidad biológica tras el parto, debida a las fluctuaciones hormonales que experimentan.

Cerca del 80% de las mujeres embarazadas pueden experimentar algún tipo de depresión durante las primeras semanas después del parto, que se manifiesta con decaimiento, irritación, tristeza con llanto e inquietud. Es lo que se conoce como tristeza puerperal [...]

Pirosis o acidez durante el embarazo

In: Información

14 Sep 2009

Muy frecuente durante el tercer trimestre de gestación, debido en parte a la mayor presión del útero sobre el estómago.
¿Cómo se produce la pirosis?
El esófago es el conducto que lleva los alimentos y los líquidos ingeridos desde la boca y faringe hasta el estómago. El estómago produce secreciones ácidas cada día con el fin de [...]

*
Tags: Acidez, Ardor, De Manera, Dieta, Embarazada, En El Embarazo, Enzimas Digestivas, Esofagitis, Estilo De Vida, Faringe, Jugo, La Boca, Mes, Mujeres Embarazadas, Pirosis, Reflujo, Reflujo GastroesofáGico

Mitos en torno a la alimentación durante el embarazo

In: Información

7 Sep 2009

1. ¿Un antojo no satisfecho de la mujer embarazada deja alguna marca en el bebé?
Con cierta frecuencia, la mujer embarazada experimenta cambios en sus preferencias alimentarias que se relacionan con variaciones de la sensibilidad gustativa.
La embarazada puede encontrar desagradable el sabor o el olor de ciertos alimentos que le gustaban antes de la gestación, como [...]

*
Tags: alimentacion, alimentos, antojos, Array, comida, congelar, conservar, Dieta, Dieta Equilibrada, El Embarazo, Embarazo, inmunoglobulinas, La Leche, leche, Leche Materna, Los Alimentos, Marca, refrigerar, Sabor, Senos, Ya

Dislipidemias: alteraciones en los niveles de grasa en la sangre

In: Información

28 May 2009

Las grasas o lípidos son indispensables para la vida porque son fuente de energía, sirven para la síntesis de hormonas, protegen nuestras vísceras… Su distribución por el cuerpo se produce a través de la sangre. Pero su exceso o defecto en la sangre, conocido como dislipemia, puede provocar importantes alteraciones que ocasionen graves efectos en [...]

*
Tags: Agua, Alta Densidad, Alteraciones, Baja, Cardiovascular, Colesterol Malo, Cuyos, Defecto, Dieta, Dislipemias, Dislipidemias, El Ambiente, Genes, Grasa, HDL, Hdl Ldl, Indispensables, Infarto, Insolubles, Las Fracciones, Las Grasas, Ldl, Lipidos, Nos, Riesgo, Riesgo Cardiovascular, Sangre, Sin Duda, Variables

Protegiendo tus huesos

In: Cuidados

29 Nov 2007

La osteoporosis es una enfermedad silenciosa. No da ningún síntoma hasta que está bien establecida.
La osteoporosis afecta a los huesos haciéndolos débiles y frágiles, propensos a romperse, como si fuera una termita que destruye la madera. Aunque esta enfermedad siempre ha estado presente en la humanidad, en las últimas décadas se ha hecho más evidente [...]